引越し一括見積もりで電話がしつこい…オレが二回目で変えた「頼み方」と対策を全部話す

2026.2.8 2026.2.8

スマホが震えっぱなしで、ポケットがずっとブルブル言ってる。
仕事中も、夜ソファに倒れ込んでるときも、番号の知らない着信履歴がズラーッ。

「……これ、マジでやらかしたかもしれん」

引越しの一括見積もりを初めて使ったとき、オレは完全にこの状態になった。

結論から言うと、
一括見積もりは「使い方」と「頼み方」をミスると電話地獄になるけど、少しやり方を変えるだけで、電話の本数はだいぶ抑えつつ、料金はちゃんと下げられる。

この記事では、

一回目にオレがやらかした電話ラッシュの現場
なんでこんなに電話が来るのかっていう仕組み
二回目で変えた「頼み方」と具体的な対策
どのタイプの人が、一括見積もりをどう使うと楽になるか

ここまで全部まとめて話す。

「もうあんな電話ラッシュは嫌だ。でも、引越し代は安くしたい」
そんな気持ちで画面を開いてるなら、最後まで付き合ってくれ。
一緒に、二回目はマシな戦い方に組み直そうぜ。

この記事を書いた人

サクロウ

・のらサムライ

・情熱と実感で切り拓く、突破の指南者

・Webメディア運営14年目

・男にモテるくらいの漢になりたい

・ストイックが得意

・筋トレやアウトドア好き(最近登山行けてないけど)

・日本人、和食だとサバとか好き

・知恵知識を地層に

・元書店員4年、元古書店店主10年、読書・選書が好き

・AI構文やモデルの仕組みも、自然や登山と同じ、オレは体で覚えて使うタイプだ。

・世界中の大図書館を束ねたようなAIの進歩に日々触れ、検索・要約・比較を駆使して知を磨いてるぜ。

・AIでサクラや怪しいレビューは一掃。ちゃんと選びたい人にこそ、見えないとこで力使ってるぜ。

・I am a Japanese creator.

結論から言うと：電話ラッシュは頼み方と選び方でかなり変えられる

まずは着地地点からいこう。

オレが二回目の引越しでやったのは、ざっくり言うとこの3つだけ。

申し込むタイミングを決める
電話の希望と連絡してほしい時間帯を、ちゃんとフォームに書く
自分のタイプに合うサービスと社数に絞る

これだけで、

一回目：一日で着信20件オーバー、数日続く
二回目：最初の1〜2日だけ数件、その後は自分のペースで比較できる

このくらいには変わった。

もちろん、電話ゼロで全部終わる……みたいな夢みたいな話じゃない。
それでも、

「仕事中に何度も出なきゃいけない」
「いつ鳴るかビクビクしてる」

このストレスを、かなり現実的なラインまで下げることはできた。

だからこの記事では、
「一括見積もりは絶対やめとけ」じゃなくて、「こういう前提で、こういう頼み方をするとマシになる」という話をする。

「もう一回くらいなら、チャレンジしてもいいかな」
そう思えそうなら、このまま読んでほしい。

なんで電話ラッシュが起きるのか？一括見積もりの仕組みをざっくり整理する

あの電話の嵐には、ちゃんと理由がある。
ここを一回整理しておくと、対策がすごく考えやすくなる。

一括見積もりは「同時に複数社へ手を挙げている」状態

一括見積もりサイトでフォームを送るとき、
オレたちはただ「条件入れてポチッ」としてるだけに見える。

でも裏側では、

入力した条件（住所・時期・人数・荷物量）と連絡先
それに合いそうな複数の引越し会社

これが自動でマッチングされて、
その複数社にまとめて「この人から見積もり依頼来たよ」と情報が飛んでいく。

つまり、
オレらは「1社に問い合わせたつもり」でも、実際には「一度に何社かへ相談を投げている」状態になってる。

そりゃ、みんな一斉に連絡しようとしてくるわけだ。

引越し会社側の事情：早く連絡した方が有利

引越し会社からすると、

条件が良さそうなお客さんかもしれない
時期やエリア的に、ここを取りたい

こういう感覚がある。

そのときに、

先に電話で話せた会社
後から折り返した会社

どっちが契約に近づきやすいかっていうと、やっぱり前者。

だから、会社側はこう動く。

できるだけ早い時間に電話する
何度か時間帯を変えてかけ直す
場合によってはメールもセットで送る

オレらからすると「しつこい」と感じるやつだけど、
向こうから見ると「普通に頑張ってる」だけだったりする。

引越し以外の電話が来ることもある

一括見積もりのサービスによっては、

電力会社
インターネット回線
不用品回収　など

引越し周りの別サービスの案内がセットになってることもある。

フォームのどこかに、
「関連サービスからの連絡がある場合があります」
みたいな文言が小さく書いてあったりするやつだな。

ここまでまとめると、電話ラッシュの正体はざっくりこう。

一括見積もり＝複数社に同時に手を挙げている
会社側からすると「早く連絡した方が有利」
ついでに、引越し周りのサービスからも連絡が来ることがある

つまり、
「悪質な罠」というより、「仕組みとビジネスの構造」で電話が増える。
だから対策も、「仕組み理解＋頼み方の調整」で組んだ方が早い。

次は、オレが何もわからずに突っ込んで、盛大にやらかした話をしよう。

一回目のオレ：スマホが鳴りっぱなしになった失敗談

風の強い日だった。
荷造り用のダンボールをもらいに行く前に、ちょっとだけ相場を知りたくて検索した。

「引越し見積もり安く」

一番上に出てきたのが、一括見積もりの広告付きのページ。
「最短1分で、最大○○％安く」みたいなやつだ。

申し込んだ瞬間から、スマホが落ち着かなくなる

フォーム自体はめちゃくちゃ簡単だった。

現住所と新居の住所
引越し予定日
人数とざっくりの荷物量
名前と電話番号、メールアドレス

これを埋めて、送信ボタンをポチッ。

「よし、とりあえずこれで相場わかるだろ。
　このあとスーパー寄って、帰ってからゆっくり見よう」

そう思った、まさにその数分後。

知らない番号から着信。
「あ、もう来た。仕事早いな」と思いつつ、対応。

その5分後、また別の番号から着信。
さらにその10分後、また違う番号。

そこから先は、
スマホが10分〜30分おきに震え続ける一日になった。

仕事中・夜・休日、全部に影響が出た

問題はその日の夜だけじゃなかった。

仕事中：集中して資料作ってるときに、ポケットが震える
会議中：終わって画面を見たら、着信が3件溜まってる
帰り道：折り返しながら歩くけど、話してるうちに別の番号から着信が入る

正直、メンタルがじわじわ削られた。

しかも、引越し会社ごとに特徴があって、

電話がめちゃくちゃフレンドリーなところ
料金の話より先に、訪問見積もりの予定を入れたがるところ
やたらと即決を迫ってくるところ

いろんなパターンがある。

何社か話してるうちに、
「これ、全部ちゃんと比較するの、無理じゃね？」
って心の声が出始めた。

結局、どうなったか

最終的には、

電話で一番印象が良かった会社
料金もそこそこ安かった会社

このあたりで決めた。
正直、「ちゃんと最安を取った」とは言えない。

引越し自体は問題なく終わった。
荷物も無事だったし、対応も丁寧だった。

でも、終わってからの感想はこれだった。

「もうこのやり方は二度とやりたくない」
「こんなに電話が来るなら、多少高くてもいいから静かに済ませたい」

つまり、金額はまあまあ満足、プロセスは最悪だった。

ここでオレは、一旦こう決めかけた。

「一括見積もりはもう使わない。懲りた」

でも、冷静になってからもう一回考えた。
引越しって、やっぱりお金が動くイベントだ。
時期や距離によっては、数万円の差が平気で出てくる。

「電話ラッシュはマジできつい。でも、あの比較のパワー自体は捨てるのも惜しい」

そこで二回目の引越しでは、
「一括見積もり自体をやめる」じゃなくて、「頼み方と選び方を変える」方に振り切ってみた。

次の章から、その具体策を話していく。

二回目で変えた「頼み方」｜電話と料金のバランスを取る3つのルール

二回目の引越しのとき、オレが自分に課したルールはこの3つ。

ルール1：申し込む時間帯とタイミングを決める
ルール2：電話の希望と連絡可能時間をちゃんと書く
ルール3：自分のタイプに合うサービスと社数に絞る

一個ずつ見ていこう。

ルール1：申し込む時間帯とタイミングを決める

一回目のとき、オレはノリで、

平日の昼前
仕事に行く前のバタバタした時間

ここで申し込んでしまった。

そりゃ電話もバンバン鳴る。
しかも、出られない時間にかかってくると、余計ストレスが増える。

二回目は、まずここを変えた。

休みの日
自分が「電話に出てもいい」と思える時間帯

このブロックを決めて、その中で申し込む。

例えば、

土曜の午前中に申し込む
この日は「午前中は電話対応の日」と割り切る

こうしておくと、
電話が来ても「今日のタスク」として割り切れるから、メンタルがかなり楽になる。

ルール2：電話の希望と連絡可能時間をちゃんと書く

一括見積もりのフォームって、
自由記入欄や備考欄がついてることが多い。

一回目のオレは、ここを完全に空欄にしてた。
「まあ、何とかなるやろ」ってやつだ。

二回目は、ここにこう書いた。

日中は仕事中で電話に出られないこと
出られる時間帯の目安（18〜21時など）
できればメールやSMSでの連絡も希望していること

こういう希望は、書いたからと言って100％通るわけじゃない。
それでも、

夜に集中して電話が来るようになった
昼間の着信は明らかに減った

この変化はあった。

「どう連絡してほしいか」を何も伝えないと、向こうは遠慮なくあらゆる時間にかけてくる。
だから、言える範囲でちゃんと条件を出しておいた方が、後々の自分が助かる。

ルール3：自分のタイプに合うサービスと社数に絞る

一括見積もりサービスにも、それぞれ性格がある。

提携社数が多いタイプ
メール中心で進めやすいタイプ
電話前提だけど、その分値引きが強めなタイプ

ここを自分のタイプとズラさずに選ぶと、後悔が減る。

じゃあ、どのタイプの人がどの使い方をするとラクか。
ざっくりチェックできる表を作ったので、一回自分を当てはめてみてほしい。

自分のタイプをざっくり決めるチェック表

チェック項目	はい	いいえ
仕事や家事の合間に、1〜2分なら電話に出られる時間がある
料金はできるだけ安くしたいので、多少電話の本数が増えても頑張れる
知らない番号からの電話が来ると、かなりストレスを感じる
メールやチャットでやり取りを進められるなら、その方が気がラクだ
休みの日に「見積もり対応の日」として2〜3時間をまとめて取ることができる
多少高くてもいいから、電話のやり取りは最小限にしたい
ネットで情報を読むのは苦じゃないが、電話で押し切られるのは苦手だ

ざっくりした目安だけど、こんなイメージだ。

「はい」が多い項目が前半（1〜2・5）に集中している人
　→ 電話対応そこそこいけるタイプ。
　→ 提携社数多めの一括見積もりでガッツリ比較しても、メンタルが持ちやすい。
「はい」が後半（3〜4・6・7）に集中している人
　→ 電話苦手・ストレス少なめ重視タイプ。
　→ 電話少なめ、メール重視のサービス＋社数を絞る方がラク。
両方バラけている人
　→ 引越しの重要度とタイミング次第で決めるタイプ。
　→ 今回の引越しがどれくらい大事か（距離・家族構成・荷物量）で優先度を決めるのがおすすめ。

この表を見ながら、
「オレはどのパターンで行くのが楽そうか」
一回イメージしてみてほしい。

次の章では、
一括見積もりと、自力での個別見積もりを並べて比べながら、「どの戦い方が自分に合うか」を整理していく。

一括見積もり vs 自力見積もり：どこが違うかを比較してみる

ここからは、一括見積もりと従来のやり方を並べてみる。

一括見積もりを使う
一括見積もりは使うけど社数を絞る
完全に自分で2〜3社に個別見積もりをお願いする

ざっくり、この3パターンだ。

大まかな比較表

※ここでは、イメージしやすいように「一括A」「一括B」という名前で書く。
実際には、あなたが気になっているサービスをここに当てはめて読んでみてほしい。

パターン	電話の量のイメージ	値引きの出やすさ	向いている人のタイプ	コメント
一括A：提携社数多め・電話中心	多め（最初の1〜2日は特に）	出やすい（競争が強い）	電話対応そこそこOK、料金をできるだけ抑えたい人	本気で節約したい人向け。ルール決めて使うと強い。
一括B：社数絞りめ・メール重視	少なめ〜普通	そこそこ	電話が苦手、でもある程度は比較して決めたい人	精神的コストと料金のバランス型。
自力見積もり（2〜3社に個別依頼）	少ない（自分でコントロール）	条件次第（交渉力も必要）	自分でリストアップするのが苦じゃない、手間をかけられる人	情報収集に時間を使える人向け。

ざっくり言うと、

「お金の優先度が高い」→ 一括A寄り
「メンタルの優先度が高い」→ 一括Bか自力寄り

こんな感じになる。

オレは二回目のとき、

そこそこ料金を抑えたい
だけど、前回ほど電話には振り回されたくない

この中間を取りたかったので、
「一括B寄りのサービス＋フォームで条件をしっかり書く」
このパターンを選んだ。

ここまで読んで、「自分はどの戦い方がしっくりきそうか」
ぼんやりでも見えてきたなら、次は具体的な動き方だ。

申し込み〜電話対応の流れ｜電話ラッシュを管理する手順

ここからは、二回目にオレが実際にやった流れを、できるだけ現実に近い順番で書いていく。

「全部この通りにしろよ」という話じゃなくて、
「この中から使えそうなところだけ拾って、自分の作戦に混ぜてくれ」
ってスタンスで読んでくれたらうれしい。

ステップ1：申し込む日と時間帯を決める

まずはカレンダーを開いて、こう決める。

休みの日の午前 or 午後
2〜3時間くらいは、電話に出てもいい時間帯

例：

土曜の10〜12時を「見積もり対応タイム」にする
どうしても無理な時間帯（夜遅くなど）は明確に決めておく

これを決めずに申し込むと、
「今はちょっとやめてくれ」って時間にも容赦なく電話が飛んでくる。

ステップ2：フォームに条件＋希望を書く

一括見積もりのフォームを開いたら、
必要項目に加えて、自由記入欄にこんなことを書いた。

日中は仕事で電話に出られないこと
出られる時間帯（例：18〜21時）
先にメール or SMSで概算をもらえると助かること
訪問見積もりをお願いするなら、候補日を絞って提案してほしいこと

こんな感じ。

もちろん、すべての会社がこれをきっちり守ってくれるわけじゃない。
それでも、

昼間の着信はかなり減る
いきなり「今から訪問いいですか？」みたいな無茶ぶりも減る

体感としては、
「何も書かない」ときと比べて、電話ストレスが一段階下がる。

ステップ3：電話が来たら、まず「状況」と「希望」を伝える

電話がかかってきたとき、オレは最初の数秒でこう伝えるようにした。

今、数社から見積もりを取っていること
今日はあまり長く話せないこと
料金とざっくりしたサービス内容だけ、まず聞きたいこと

これを言っておくだけで、

やたら長い自己紹介タイム
いきなり訪問見積もりの日程調整

ここに行く前に、「どこまで話すか」を自分でコントロールしやすくなる。

ステップ4：その場で決めない、を自分に許可しておく

電話でよくある流れがこれだ。

ある程度条件を話す
その場で見積もり金額を出してくれる
「今ならこの金額でいけるんですけど、どうします？」と聞かれる

このときに、
「今ここで決めなくてもいい」って、自分に許可を出しておく。

例えば、オレはこう返した。

「ありがとうございます。他の社さんからの見積もりも揃えて、今日の夜まとめて考えたいので、そのときに折り返してもいいですか？」

これを言っておくと、

相手も「じゃあ今日の◯時まで有効です」とか、条件を言ってくれる
こちらも一度頭を冷やして比較できる

「電話の勢いで決めちゃって後悔」がかなり減るので、
ここは強めにおすすめしておきたい。

ステップ5：断るときのセリフをあらかじめ決めておく

一番しんどいのは、「断る瞬間」だ。
ここがふわふわしてると、電話のたびにメンタルが削られる。

オレがよく使ったのは、こんな感じ。

「今回はこちらの条件により近かった別の社さんにお願いすることにしました。丁寧に対応していただいたのにすみません」
「予算の上限がどうしても合わず、今回は見送らせてください。また機会があれば相談させてください」

ポイントは、

どの会社が相手でも使える文にしておく
相手のせいにはせず、「自分の条件」として話す

こういうセリフを一つ決めておくと、
電話を取る心理的ハードルがかなり下がる。

電話とコスパの折り合いをどうつけるか

ここまで読んでると、たぶんこう思うはずだ。

「そこまでやるなら、いっそ一括見積もりやめて、自力で2〜3社に電話した方が良くない？」

この感覚も分かる。
だからここで、一回お金の話を挟んでおく。

一括見積もりでどれくらい差が出やすいのか

条件にもよるけど、
オレの周りの話も含めてざっくり言うと、

一社だけに直接頼んだ場合
一括見積もりなどで数社比較した場合

この差は、数千〜数万円くらい出ることが多い。

単身の近距離引越し：数千円〜1万円前後の差
家族＋長距離：1万〜数万円の差も普通にあり得る

ここで大事なのは、

「電話にどれくらい時間とメンタルを使うか」
「その時間とメンタルを、いくらに換算するか」

このバランスだ。

パターン別のざっくりイメージ

イメージしやすいように、
さっきの3パターンを「お金と電話」の観点でざっくり並べてみる。

パターン	料金の差のイメージ	電話の本数のイメージ	コメント
一括A（社数多めでガッツリ比較）	大きくなりやすい（数万円級も）	多め（特に最初の2日）	お金重視派向け。電話対策をちゃんと決めて挑みたい。
一括B（社数絞り＋メール重視）	そこそこ（数千〜1万円前後）	少なめ〜普通	バランス型。今回のテーマに一番近い。
自力見積もり（2〜3社）	条件次第（交渉力で変動）	少ない（自分でコントロール）	情報収集と交渉が得意な人なら強い。